Нейропсихологическая реабилитация для взрослых

В этой статье вы узнаете, что такое нейрокоррекция для взрослых, кому необходимы такие занятия и чем они помогут для развития когнитивных способностей.

Как восстановиться после перенесенного ковида? Почему на работе часто ничего не хочется делать? Как повысить мотивацию и не забывать все задачи, которые стоят перед вами в течение рабочего дня? Во всем этом, а также после перенесенных инсультов, черепно-мозговых травм (ЧМТ) вам помогут занятия по нейрокоррекции и реабилитации.

Нейрокоррекционные занятия – это система специальных упражнений и заданий, которая помогает восстановить утраченные звенья психических процессов, компенсировать (когда происходит перестройка функциональной системы с опорой на другие звенья) или развить высшие психические функции, а именно внимание, мышление, память, разные виды восприятия, речь. Последнее (развитие ВПФ) относится в большей степени к детям.

В основе подхода лежат идеи о том, что мозг пластичен: даже у взрослого человека одни участки мозга могут частично брать на себя функции других, если те пострадали. Нейрокоррекционная работа опирается на научные принципы отечественной нейропсихологии и строится индивидуально под реальные потребности человека.

Ведущая цель нейрокоррекции и нейрореабилитации – социальная адаптация пациентов.

В чем особенности работы со взрослыми пациентами?

Когда нейропсихолог работает с детьми, мы понимаем, что часть функций у них еще не сформирована, поэтому нарушение формирования функции на определенном этапе будет системно влиять на то, что должно сформироваться на этом базисе.

Когда мы работаем со взрослым пациентом, мы понимаем, что нарушения того же уровня могут не затрагивать те системы, которые уже сформировались.

Кому из взрослых показана нейрокоррекция?

Занятия могут быть полезны взрослым пациентам в следующих ситуациях:

• После инсульта;
• После черепно-мозговой травмы;
• После нейрохирургических операций (во всех вышеназванных случаях часто остаются проблемы с памятью, речью, вниманием, скоростью мышления);
• При последствиях заболеваний, влияющих на мозг (энцефалит, гипоксия, тяжелые инфекции, ковид). Даже после выздоровления человек может ощущать «туман в голове», быструю утомляемость, сложности с концентрацией внимания;
• При когнитивной усталости и стрессовых состояниях. Если у вас был высокий уровень стресса в течение долгого времени, недосып, эмоциональное выгорание, то мозг может работать менее эффективно. Нейрокоррекция в этом случае помогает восстановить ресурсы и научиться управлять нагрузкой;
• При трудностях в профессиональной деятельности, связанных с трудностями планирования, переключениями между задачами, невозможностью удерживать в памяти большой объем заданий.

Как проходят занятия?

• Продолжительность занятия: 50 минут.
• Регулярность занятий определяется индивидуально, но чаще требуется проведение занятий не реже 2 раз в неделю.
• Для каждого пациента составляется индивидуальный нейрокоррекционный маршрут на основании нейропсихологической диагностики.
• 1 маршрут – 10 занятий. Количество маршрутов, которые необходимо пройти для достижения результата, определяется специалистом индивидуально для каждого клиента.
• В занятии используются разные типы заданий (когнитивные, двигательные) исходя из выявленных дефицитов клиента. Это могут быть задания на память, на внимание, на зрительно-пространственные функции, на речь, на координацию.
• При необходимости специалист дает домашнее задание. Они нужны, чтобы закрепить навык и перенести его в реальную жизнь. Задания простые и короткие, доступные каждому для выполнения дома.
• Формат занятий может быть очным или онлайн (в зависимости от жалоб и результатов диагностики).

Важно! Коррекционную реабилитационную работу с пациентом можно начинать, когда прошла острая фаза основного заболевания.

Что клиент получит в результате занятий по нейрокоррекции?
Результат у каждого будет индивидуальный и будет зависеть от изначальных жалоб, с которыми обратился пациент. В целом после прохождения 1–2 курсов нейрокоррекционного процесса мы можем ожидать:

• Улучшение когнитивных навыков (например, стало легче запоминать, быстрее переключаться между задачами, меньше уставать);
• Освоение новых рабочих стратегий (человек осваивает приемы, которые помогают преодолевать трудности – использовать чек-листы, разбивать большие задачи на маленькие шаги, применять зрительные подсказки, напоминания);
• Снижение утомляемости и повышение работоспособности;
• Индивидуальный план поддержки. По окончании каждого маршрута нейропсихолог дает рекомендации, как закреплять навык в домашних условиях, какие виды активностей и занятий будут полезны, а каких лучше избегать, а также наблюдение каких специалистов продолжить.

Помните, что в нейрокоррекции/реабилитации важна системность: разовые упражнения дают кратковременный эффект, а регулярные занятия закрепляют новые стратегии/навыки как устойчивые привычки.

Где пройти нейропсихологическую диагностику
За диагностикой и коррекцией стоит обращаться к специалисту с профильным образованием и опытом работы. Важно, чтобы обследование включало не отдельный тест, а полноценное нейропсихологическое обследование с оценкой всех высших психических функций и письменным заключением по итогам. Для записи на нейропсихологическую диагностику и коррекцию в Центре практической нейропсихологии пройдите по ссылке.

Автор: Агапова Ирина, клинический психолог, нейропсихолог